Журнал «ОГОНЁК»

"ОГОНЁК"
  1. На днях Центр профилактической медицины при Минздраве РФ обнародовал "концепцию ответственного самолечения". "Огонек" задумался: причем тут "ответственность" и от чего нас хотят лечить?
  2. На фоне нового пакета американских санкций и под угрозой законопроекта о запрете на операции с российскими долговыми бумагами курс рубля на прошлой неделе спикировал вниз. "Черный понедельник" сменился такого же цвета вторником, а потом и средой... Блогеры оценили ситуацию
  3. Японский вклад в копилку почитаемых всем миром достижений велик. С самыми яркими образцами у нас будет возможность познакомиться поближе -- в Год Японии
  4. На прошлой неделе в Манеже в рамках фотобиеннале 2018 года открылась выставка "Первополосные и закулисные. Фотовыставка издательского дома "Коммерсантъ""
  5. От спагетти не полнеют, утверждают сотрудники Университета Торонто (Канада). Они проанализировали три исследования с участием почти 2500 человек, которые заменили в своем рационе привычные углеводы макаронными изделиями из твердых сортов пшеницы. Ученые исходили из того, что люди толстеют не от любых, а лишь от "быстрых" углеводов -- тех, что быстро расщепляются в организме, из-за чего он не успевает их переработать и откладывает про запас в виде жира. К таким быстроуглеводным продуктам относят, напомним, не только сахар, мед или леденцы, но и, например, картофельное пюре, финики, булочки, пиво. Паста же быстроуглеводной не считается, а соусы на растительных жирах еще больше замедляют ее расщепление. Так вот: в среднем добровольцы ели 3,3 порции пасты в неделю и принципиально отказались от "быстрых" углеводов. В итоге они не только не набрали вес, но даже похудели за три месяца в среднем на 0,5 кг.
Поиск